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Online-Praxis für
ganzheitliche

Darmgesundheit

Strukturierte Gesundheitsberatung bei Reizdarm (IBS), funktioniellen Darmbeschwerden & HPU

Ich begleite Menschen mit Reizdarm (IBS), SIBO/SIFO und komplexen Stoffwechselthemen dabei, ihre Beschwerden nicht isoliert, sondern strukturiert und ursachenorientiert einzuordnen.

Kein Quick-Fix.
Keine pauschalen Protokolle.
Sondern Orientierung, Struktur und persönliche Begleitung.

online – unverbindlich, zur Einordnung deiner Situation

Praxis für Darmgesundheit

Willkommen in der AyuFormation-Beratungspraxis.

Hier bekommst du individuelle, prozessorientierte Unterstützung für deinen Reizdarm (IBS) bzw. deine Darmbeschwerden und was damit zusammenhängt – ortsunabhängig, zeiteffizient und ursachenorientiert!

Als geprüfte Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberaterin und examinierte Biologin habe ich mich spezialisiert auf die ganzheitliche Darmgesundheit und ein gesundes Mikrobiom.

Als ausgebildetet HPUandYou®-Beraterin berate ich dich auch zur Stoffwechselstörung Hämopyrrollaktamurie (HPU).

Logo mit einem Hexagon und dem Schriftzug HPUANDYOU Coach

Denn der Darm ist der Sitz deiner Gesundheit!

Ich verbinde biochemisches Fachwissen, funktionelle Zusammenhänge und ganzheitliche perspektiven, um Orientierung zu schaffen – besonders bei komplexen oder langjährigen Verläufen.

Schale mit Mörser sowie Kräutern und Gewürzen
Ein Stück Lachs mit Kräutern und Gewürzen
Frauen, die Yoga-Übungen machen
Frauen im sitzen auf Yogamatten und haben die Hände gefaltet

Unsere moderne Ernährungs- und Lebensweise ist für unsere Darmfunktion und unser Mikrobiom mehr als schädigend. Dysbiose, leaky gut syndrom und damit assoziierte Erkrankungen sind die Folge.

Mehr Wissen und Tipps zur Darmgesundheit, zu Reizdarm, Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO/SIFO) und HPU erhältst du in meinem Podcast!

Verstehe die Zusammenhänge und du verstehst dein Problem!

Du bist hier richtig, wenn du…

deine Gesundheit als wichtig erachtest.

deine Darmbeschwerden ganzheitlich und eigenverantwortlich betrachten und lösen willst.

unter Reizdarm/Reizdarm-Syndrom (IBS), Dünndarmfelbesiedlung (SIBO/SIFO, ISO, IMO), leaky gut syndrom leidest.

unter chronisch entzündlichen Darmerkrankungen leidest.

eine Beratung zur Stoffwechselstörung Hämopyrrollaktamurie (HPU) wünschst.

unter Müdigkeit, Energiemangel, brain fog, Haut- und Konzentrationsproblemen leidest.

deine Ernährung & Nährstoffversorgung auf deine Konstitution & Bedürfnisse anpassen möchtest.

Janet Tannen - Ayurvedische Ernährungsberatung für ganzheitliche Darmgesundheit und Reizdarm

Warum viele feststecken:

Viele Menschen mit Reizdarm haben bereits viel ausprobiert: Ernährungsumstellungen, Tests, Nahrungsergänzung, Protokolle.

Und trotzdem bleibt das Gefühlt: „Ich habe Informationen – aber keinen roten Faden.“

Oft fehlt eine strukturierte Einordnung, sowie eine ursachenorientierte Betrachtung, welche Faktoren bei dir wirklich relevant sind – und was aktuell (noch) nicht.

Häufige Themen in der Beratung:

Reizdarm & Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO, IMO, ISO, SIFO)

HPU & biochemische Besonderheiten
Unverträglichkeiten, Histamin, mastzellbezogne Reaktionen

Erschöpfung & Belastungsintoleranz

Rock it!

Ja, du lernst in der Beratung wie du mit moderner Ayurveda- & Ernährunsmedizin deinen Darm schrittweise reparierst & Entzündungen los wirst.

Ja, ich arbeite ganzheitlich unter Berücksichtigung von Mikrobiom & Stoffwechsel.

Ja, das klappt auch für dich, denn meine Empfehlungen sind zeiteffizient und orientiert an aktuellen Studien.

Ja, du lernst wie du deinen Reizdarm los wirst und nein, das geht nicht in 14 Tagen!

Bei mir profitierst du von…

Ernährungs- und Gesundheitswissen aus dem Ayurveda, der aktuellen Darmforschung und der modernen Ernährungsforschung zur ganzheitlichen Begleitung deiner Darmbeschwerden, deines Reizdarms & den zugrunde liegenden Ursachen.

Ursachenbetrachtung statt Symptom-Bekämpfung.

Orientierung statt Rätselraten

Wenn du dir wünschst, deine Situation erst einmal in Ruhe einzuordnen, ohne direkt etwas „starten“ zu müssen, ist die kostenreie Dram-Sprechstunde der richtige nächste Schritt.

Meine  Kunden sagen

Super freundliches Team der ganzen Praxis. Mit Janets Hilfe und Begleitung habe ich endlich wieder ein gutes Bauchgefühl und keine Schmerzen mehr.

Kann die Praxis nur weiterempfehlen.

Testimonial Item

Lisa F.

Berufstätige Mutter

Mit Janets Beratung war es für mich leicht meine Beschwerden anzugehen, eine gesündere Ernähung in meinen Alltag zu integrieren und meine gesamte Familie profitiert noch immer von diesen positiven Veränderungen.

Ich fühle mich wieder rundum wohl und bin voller Elan und Energie für die täglichen Herausforderungen in meinem Alltag als berufstätige Mama. Ich bin froh, diesen Step gemacht zu haben.

Testimonial Item

Ina K.

Berufstätige Mutter

Mit der Beratung von Janet konnte ich endlich diagnostisch weiter vorgehen und dann eine darmgesunde Lebensweise für mich entdecken, die mir mittlerweile nicht mehr schwerfällt und ich habe nebenbei ohne Verzicht abgenommen.

Das Darmaufbau-Programm mache ich jetzt 1x im Jahr präventiv für mich weiter.

Danke!

Testimonial Item

Simone B.

Berufstätige Mutter

Sehr kompetente Darmberatung. Ursache für Beschwerden war schnell gefunden. Vielseitig aufgestellt, tolle Anleitungen und Empfehlungen, die leicht umgesetzt werden können. Erfolge waren schnell sichtbar.

Kann die Praxis zu 100% weiterempfehlen.

Testimonial Item

R.B.

Berufstätiger Vater

Ich habe die Praxis auf Instagram entdeckt und war anfangs skeptisch, da ich bereits viele Erfahrungen mit verschiedenen Ernährungsberatern und Heilpraktikern gemacht habe. Nach reiflicher Überlegung entschied ich mich dennoch, an dem Reizdarm-Programm teilzunehmen.

Bereits ab der ersten Sitzung spürte ich, dass dies eine positive Erfahrung werden würde. Janet ist nicht nur herzlich, sondern auch äußerst kompetent. Ich fühlte mich sofort wohl bei ihr, und es war offensichtlich, dass sie ein ausgeprägtes Wissen in ihrem Fachgebiet verfügt.

Testimonial Item

Olga

25, Gesundheits, Krankenpflegerin

Die Beratung von Ayuformation kann ich nur empfehlen. Wenn einem der eigene Körper und seine Gesundheit wichtig ist, sollte man genau hier investieren. Nach jeder Besprechung gibt es strukturierte Empfehlungen und Anleitungen. Ich fühle mich während der Beratung dauerhaft in guter Betreuung. Bei Fragen konnte ich auch immer auf Janet zugehen und erhielt direkt Rückmeldung. Auch das Konzept der natürlichen Produkte spricht mir sehr zu -

Der ayurvedische Ansatz gefällt mir gut und ich war sehr überrascht, wie viele Stoffe ein Körper benötigt, um ausgeglichen zu sein. Die Therapie dauert einige Zeit und man braucht Durchhaltevermögen, aber man tut sich damit einfach etwas Gutes und stellt damit auch seine Lebensgewohnheiten um. Ich bin super dankbar für die tolle Beratung. Danke.

Testimonial Item

Linda

30 Jahre

Durch Zufall bin ich über die Ayuformation Praxis auf Instagram gestolpert. Nach einem Gespräch mit Janet, hat mich ihre sympathische und sehr kompetente Art sofort überzeugt. Sie macht einem immer Mut, ist mit ihrem persönlichem Support immer für einen da.

Eine absolute Empfehlung für alle, die mit dem Darm Probleme haben.

Testimonial Item

Nina

44, berufstätige Mutter

Du musst deinen Weg nicht sofort kennen

Aber du darft anfangen, ihn klarer zu sehen.

Wer bist du denn ohne deine Darmbeschwerden?

Ohne dein Reizdarm-Monster?

Ohne leaky gut syndrom und die damit verbundenen Folgeerkrankungen?

Du hast die Wahl!

Wenn du es dir wert bist, dann buche dir hier 

dein kostenloses Erstgespräch mit mir!

Noch unsicher?

Bist Du noch unsicher, ob ein Orientierungsgespräch für dich sinnvoll ist? Der kostenlose SIBO-Guide hilft dir, deine Beschwerden einzuordnen und eine erste Bestandsaufnahme zu machen – ohne Druck!

Hinweis: Die Angebote dienen der Information und Begleitung und erstezen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

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